Emotional Intelligence And Leadership

What Is Emotional Intelligence?

Emotional intelligence is the ability to identify and manage your own emotions and the emotions of others. It is generally said to include three skills: emotional awareness; the ability to harness emotions and apply them to tasks like thinking and problem solving; and the ability to manage emotions, which includes regulating your own emotions and cheering up or

But we can actually sum up it up in a single, simple sentence: Emotional intelligence is the ability to make emotions work for you, instead of against you.

According to emotional intelligence, or EQ, success is strongly influenced by personal qualities such as perseverance, self-control and skill in getting along with others.

Emotional Intelligence or “EQ” according to J. Mayer and P. Salovey in their book Emotional Development and Emotional Intelligence is the ability to perceive emotions, to access and generate emotions so as to assist thought, and to reflectively regulate it

Simply put, EQ is the ability to understand one’s own emotions as well as the emotions of others and determines how you react appropriately to them. This includes a person’s ability to handle conflicts, negotiate, and communicate.

In his best-selling book, Emotional Intelligence: Why it can matter more than IQ2, psychologist Daniel Goleman points out that a higher IQ doesn’t automatically guarantee a person’s success. EQ is what determines a person’s chances of moving up the ladder in a workplace where IQ and technical knowledge are pretty much the same.

A person’s ability to relate well with others, manage misunderstandings, lead with empathy, handle negotiations, and solve problems collaboratively determine his success in school and in the workplace.

Emotional intelligence is, in layman’s terms, our level of ability to:

• Recognize and understand our emotions and reactions (self-awareness)

• Manage, control, and adapt our emotions, mood, reactions, and responses (self-management)

• Harness our emotions to motivate ourselves to take appropriate action, commit, follow-through, and work toward the achievement of our goals (motivation)

• Discern the feelings of others, understand their emotions, and utilize that understanding to relate to others more effectively (empathy)

• Build relationships, relate to others in social situations, lead, negotiate conflict, and work as part of a team (social skills)

Download Emotional Intelligence and leadership app for FREE now!

DISCLAIMER :

Content like Articles, Pictures and Video in this application were collected from all over the web, so if I have violated your copyright, please let me know and it will be removed as soon as possible.

All copyrights and trademarks are owned by their respective owners. This app is not endorsed by or affiliated with any other affiliated entities.

چه هوش هیجانی؟

هوش هیجانی توانایی شناسایی و مدیریت احساسات خود و احساسات دیگران است. به طور کلی گفته میشود که سه مهارت: هشیاری عاطفی؛ توانایی مهار احساسات و اعمال آنها را به وظایف مانند تفکر و حل مسئله؛ و توانایی مدیریت احساسات که شامل تنظیم عواطف خود و تشویق کردن و یا

اما ما در واقع می تواند خلاصه آن را در یک تک، جمله ساده: هوش هیجانی توانایی ایجاد احساسات برای شما کار، به جای بر علیه شما است.

با توجه به هوش هیجانی یا EQ، موفقیت است به شدت توسط کیفیت های شخصی مانند پشتکار، خود را کنترل و مهارت در گرفتن همراه با دیگران را تحت تاثیر قرار.

هوش هیجانی یا "EQ" با توجه به جی مایر و سالوی ص در کتاب خود رشد عاطفی و هوش هیجانی توانایی درک احساسات، برای دسترسی و تولید احساسات به طوری که برای کمک به تفکر، و به تاملی آن را تنظیم است

به عبارت ساده، EQ توانایی درک احساسات خود است و همچنین احساسات دیگران است و تعیین واکنش شما مناسب به آنها. این شامل توانایی فرد برای رسیدگی به درگیری ها، مذاکره و ارتباط.

در کتاب پرفروش خود، هوش هیجانی: چرا آن را می توانید بیش از IQ2 مهم، روانشناس دانیل گلمن اشاره می کند که ضریب هوشی بالاتر به صورت خودکار موفقیت یک فرد را تضمین نمی کند. EQ آن چیزی است که شانس فرد را از حرکت به بالا از نردبان در یک محل کار تعیین که در آن ضریب هوشی و دانش فنی یکسان هستند تقریبا.

توانایی فرد در به ارتباط خوبی با دیگران، مدیریت سوء تفاهم ها، منجر با همدلی، مسئولیت رسیدگی به مذاکرات و حل مشکلات مشترک موفقیت خود را در مدرسه و در محل کار تعیین می کند.

هوش هیجانی است، در عبارت، سطح ما را از توانایی:

• تشخیص و درک احساسات و واکنش ما (خود آگاهی)

• مدیریت، کنترل، و انطباق ما احساسات، خلق و خوی، واکنش و پاسخ (خود مدیریت)

• مهار احساسات ما به خودمان انگیزه برای اقدام مناسب، مرتکب، به دنبال، از طریق، و کار به سمت دستیابی به اهداف ما (انگیزه)

• تشخیص احساسات دیگران، درک احساسات و عواطف خود، و استفاده از آن درک برای ارتباط با دیگران به طور موثر تر (همدلی)

• ساخت روابط، ارتباط با دیگران در موقعیت های اجتماعی، سرب، مذاکره درگیری، و کار به عنوان بخشی از یک تیم (مهارت های اجتماعی)

دانلود هوش هیجانی و برنامه رهبری برای رایگان هم اکنون!

سلب مسئولیت :

محتوا مانند مقالات، تصاویر و ویدئو در این نرم افزار از سراسر وب جمع آوری شد، پس اگر من نقض کپی رایت شما، لطفا اجازه دهید من می دانم و از آن خواهد شد در اسرع وقت حذف خواهند شد.

تمامی حق و علائم تجاری توسط صاحبان مربوطه می باشند متعلق به. این برنامه نه تایید و یا وابسته به سازمان های وابسته به دیگر.